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养生

养身有道...

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作者：红红酱 来源 ：读者（ID：duzheweixin）

你有没有发现，身边那些习惯早起的人，大都生活幸福、工作顺利、运气也不错。

有人说，从早起的时间可以推测出一个人的身份：

5点起床的，一般是老年人和家长；

6点起床的，多半是学生党；

7点起床的，大多是上班族；

11点之后起床的，要么是无业游民，要么是餐饮、娱乐业的从业人员；

下午2点之后起床的，是一群昼夜颠倒的夜猫子。

不同的起床时间，代表着不同的生活方式和职业。

早起这件小事，看着不起眼，却在一定程度上，决定了我们的人生。【微信公号：老子道德经】

你越是早起，生活就越精彩

朋友小凡最近的状态特别好，每天都是元气满满，这源自于她近期的一个改变。