(资料图片仅供参考)

近日，“运动瘦身”类话题频繁出圈，其中“每天坚持打羽毛球”这一运动受到大家的追捧。有不少网友晒出自己的运动成果：一个暑假瘦了30斤、小肚子没有了、手臂肌肉线条十分流畅…更有人坚持20年羽毛球运动，40岁的状态跟20岁几乎无差别。网友热议：马上约上我的朋友开始打羽毛球！